Dom i Wnętrze

Jak skutecznie walczyć z nadmiarem tkanki tłuszczowej?

Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej to prawdziwa zmora, szczególnie w przypadku pań. Nie tylko dodaje nam ona kilogramów, ale też szpeci, sprawia, że czujemy się nieatrakcyjnie. Nadmiar tkanki tłuszczowej jest efektem wielu nakładających się na siebie czynników: złej diety, siedzącego tryby życia, złych nawyków żywieniowych, nadużywania alkoholu. Na szczęście istnieją metody na to, aby tkanki tłuszczowej się skutecznie pozbyć!

Zmień swoje codzienne nawyki!

Podstawą w walce z tkanką tłuszczową jest drobiazgowe przyjrzenie się naszej codziennej diecie i aktywnościom. Na naszych talerzach każdego dnia powinny pojawiać się warzywa i owoce, posiłki bogate w tłuszcze nienasycone, wartościowe rośliny strączkowe. Unikajmy potraw tłustych, smażonych, kalorycznych czy wysoko przetworzonych – są one sprzymierzeńcami odkładania się tkanki tłuszczowej. Warto również wprowadzić zmiany w naszym codziennym trybie dnia. Zamiast długich godzin przy komputerze czy telewizorze wybierzmy się na spacer, przejażdżkę rowerem. Każda aktywność okaże się pomocna i skuteczna, stopniowo poczujemy również powracające siły witalne.

Kriolipoliza – walka z tkanką tłuszczową przy pomocy niskiej temperatury

Chcąc walczyć z tkanką tłuszczową jeszcze skuteczniej polecane są zabiegi kriolipolizy – czyli zabiegi zwalczające nadmiar tkanki tłuszczowej dzięki oddziaływaniu niskimi temperaturami. Urządzenie kriolipoliza Cool Tech to jedno z najlepszych urządzeń na rynku, stworzonych właśnie do walki z tkanką tłuszczową. Jego działanie polega na zasysaniu skóry i oddziaływanie na nią punktowo niskimi temperaturami przez określony czas. Komórki tłuszczowe są niezwykle czułe na niskie temperatury – dzięki zabiegom tego typu obumierają one i są stopniowo usuwane z organizmu poprzez układ limfatyczny. Zabieg poprzedza konsultacja lekarska, podczas której konieczne jest odpowiedzenie na kilka pytań. Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu są choroby wątroby, problemy z krążeniem oraz schorzenia skórne.

implanty Kraków apartamenty w Szczawnicy